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10 Prinzipien des Tai Chi von Meister Yang Chengfu

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Yang Tai Chi Prinzipien - das traditionelle Tai Chi der Yang-Familie > Ausbildung

Dachverband > Ausbildung/ Curriculum > Prinzipien Yang Tai Chi/ -Taijiquan gemäß Meister Yang Chengfu  "Authentisches Tai Chi" (siehe Tai Chi Dachverband/ Taijiquan Dachverband).

Details Lehrer-Ausbildung des Dt. Tai-Chi-Dachverbandes siehe: Yang Tai Chi Ausbildung

9. Prinzip: Unten und Oben verbinden sich

Mit den 10 Prinzipien  wird "Chinesisches Schattenboxen"  zu einer wahren Lebenskunst (s. Konzept der Yang Chengfu Center).

Beim Tai Chi ist die gegenseitige Abhängigkeit der unteren und der oberen Körperhälfte zu beachten. Ähnlich einem Baum, dessen sichtbarer und unsichtbarer Teil eine lebendige Einheit bildet, verbindet die Hüfte bei den Tai-Chi-Bewegungen  die Beine und Füße einerseits und die Arme und Hände andererseits zu einer Ganzheit. Letztlich ist der Rumpf entscheidend - insbesondere bei Körperdrehungen wirkt alles optimal zusammen. Für Kampfkunst und Gesundheit ist dieser Aspekt des 9. Prinzips sehr wichtig.

Quelle: Yang Taijiquan/ Tai Chi Meister > Taiji-Formen > Dr. Langhoff > Yang Tai Chi Akademie

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Mehr zur Philosophie der Zehn Prinzipien: Yang Tai Chi 10 Prinzipien

Peking-Form

"Modernes Tai Chi", wie die 1956 von der chinesischen Regierung propagierte Peking-Form mit nur 24 Figuren entspricht nicht den Prinzipien. Daher wird empfohlen, gleich eine fundierte, bewährte Form zu erlernen. Mehr: Peking-Form/ Pekingform.

 

Prinzipien der Tai Chi Meister der Yang Chengfu Tradition:

Praktisches Umsetzen der Prinzipien im Yang-Stil mit Meister Yang Zhenduo in Hamburg: Push Hands

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Yang Tai Chi mit Dr. Langhoff/ Tai-Chi-Zentrum/ Tai-Chi-Akademie Hamburg: Tai Chi Hamburg

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Moderne Formen auf DVDs, z. B. die Peking-Form (Pekingform) werden vom Verband nicht angeboten, da sie sich nicht auf die Zehn Prinzipien des Yang Chengfu beziehen. Man sollte daher lieber DVDs mit traditionellen Formen benutzen (s. Pekíngform Peking Form, DVDs Langform. Infos zu Yang Zhenduo und Yang Chengfu : Yang Chengfu

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