Yang Tai Chi Centrum

Tai Chi Ausbildung, kostenlose Krankenkassen-Zertifizierung, Beginn jederzeit, 50 Std. freie Video-Downloads

Tai Chi Ausbildung: Authentisches Traditionelles Innere Prinzipien Yang Tai Chi, Übungen, DVDs, Experten, Innere Kampfkunst, Grundlagen, Entwicklung, Verbände, Meister, "Szene", Philosophie, Netzwerke, Tuishou/ Push Hands Treffen
 
www.yang-tai-chi.org: Lehrer-Ausbildung Zertifikate Yang Chengfu Center Bildung Fachschulen Verband Yang-Family    Update: 
30. Oktober 2011

Tai-Chi-Meister:

Chu King Hung

Fu Shengyuan

Fu Zhongwen

Yang Chengfu

Yang Banhou

Yang Chienhou

Yang Jun

Yang Luchan

Yang Shou Chung

Yang Zhenduo

Yang Zhenhe

Yang Zhenji
Bundesweite Seminare mit Dr. Langhoff

Tai Chi Qigong Deutschland

Details: Tai Chi Ausbildung

2012: 4 Intensivwochen
2013: 4 Intensivwochen

Yang Stil Tai Chi Ausbildung: 10 Tai Chi Prinzipien

Tai Chi Chuan (太極) wird auch Taijiquan, Tai Ji Quan oder Taiji geschrieben. Tai Chi Meister Yang Luchan ist der Begründer des Yang-Stil-Tai-Chi-Chuan. Schlagworte sind Klassisches Tai Chi, Authentisches Tai Chi, Traditionelles Tai Chi der Yang-Familie. Yang Jun (Großer Rahmen). (vgl. dazu Yang-Stil-Meister Yang Zhenduo und Tai Chi Verband).

Kontroverse Diskussionen zu Yang Chengfu Center/ Yang-Family/ Yang Chengfu Tai Chi Chuan Center Köln Berlin Hamburg s. Yang Chengfu Center Köln Berlin. Dort auch neue Listen.

Tai Chi Ausbildung: Meisterschüler Yang-Stil

Zentrales Thema der Tai Chi Treffen ist Tai Chi Lehrer-Ausbildung:

"Von Vertretern des Yang-Taijiquan wird die Idee der Unbesiegbarkeit traditionell sehr betont. Aus der Sicht der Historie vielleicht noch akzeptabel, ist dieser Aspekt für heutige Lehrer eher problematisch und sollte nicht zu hoch gehängt werden"

10 Tai Chi Prinzipien des Tai Chi von Meister Yang Chengfu

Doku/ Archive: Wushu/ Innere Kampfkunst/ Kampf/ Wettkampf/ Kampfsport: Tai Chi Kampfkunst. Die zehn Prinzipien der chinesischen Bewegungslehre Tai Chi (Taijiquan) des Yang-Stils, Tai Chi Ausbildung: Ausbildungen, Workshops, Lehrgänge, Seminare, Intensivwochen und Lehrmittel.

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Tai Chi Yang Stil, Yang Stil Taijiquan

  • Yang Stil Tai Chi Meister der Yang Chengfu Tradition in Deutschland

  • 10 Prinzipien, Traditionelles Yang Tai Chi, Heimstudium/ Fernunterricht

  • Authentisches Yang Tai Chi, Schulen/ Lehrer

  • Klassisches Tai Chi in der Tradition der Yang-Familie

  • Yin-Yang-Philosophie in Theorie und Praxis

Tai Chi Philosophie/ Die zehn Tai Chi Prinzipien des Yang-Stil-Tai-Chi

Die Zehn Prinzipien von Meister Yang Chengfu sind Teil der Tai-Chi-Ausbildung des Deutschen Taichi-Bundes - Dachverband für Tai Chi /Qigong e. V. siehe: Tai Chi Ausbildung. Eine wichtige Rolle spielen die Zehn Tai-Chi-Prinzipien im Unterricht von Meister Yang Zhenduo, der in vielen Ländern internationale Qualitätssicherungs-Standards schuf (s. Yang Chengfu Center).

Die Zehn Tai-Chi-Prinzipien erläutert von Yang Zhenduo in Hamburg

1) Den Kopf gerade aufrichten

2) Die Ruhe in der Bewegung

3) Die Schultern, Ellbogen und Handgelenke senken

4)  Die Brust senken - Rücken dehnen

5) Das Kreuz entspannen

6) Die Leere und Fülle unterscheiden

7) Inneres und Äußeres verbinden

8) Kraft des Geistes statt Körperkraft

9) Unten und oben des Körpers koordinieren

10)  Bewegung ohne Anfang und Ende

T'ai Chi Ch'uan - das sind ruhig-fließende Bewegungsfolgen , die in China und in vielen anderen Teilen der Welt jeden Morgen von vielen Gruppen in den Parks zur Förderung der Gesundheit praktiziert werden. Durch das Üben verbessert sich der Muskeltonus, der Gleichgewichtssinn und die Atmung. Geistige und körperliche Ausgeglichenheit nehmen zu ebenso wie Belastbarkeit und Zufriedenheit. Die "Tai-Chi-Form" ist ein traditionell festgelegter Ablauf von einzelnen Stellungen, die fließend ineinander übergehen. Tai Chi Chuan ist als "innere Kampfkunst" dem Taoismus, der asiatischen Philosophie des Tao, verwandt. Die alten Taoisten waren berühmt wegen ihrer Studien zu Gesundheit und Langlebigkeit. Die Tai Chi Theorie, Texte und Übungen  stammen nach Ansicht vieler Fachleute von Wang Chung Yueh und seinem Schüler Chianfa.

Tai Chi Treffen und Prinzipien/ Grundlagen

Beim Erlernen und Praktizieren des Yang Tai Chi Chuan sind die zugrundeliegenden Prinzipien wichtig. Sie sorgen für die Qualität des Trainings (chinesisch "Kungfu") und fördern auch Gesundheit und Lebensqualität. Dies betonen Tai Chi Meister immer wieder, z. b. Meister Yang Zhenduo. Es geht dabei z. B. um Bewegungslehre, Entspannung, Balance, Körperhaltung, Schrittfolgen, Gewichtung, Drehungen, Spiralbewegungen, Öffnen und Schließen, Zentrierung, Strecken und Aufrichtung der Wirbelsäule.

Tai Chi Ausbilder/ Taijiquan Ausbilder

Yang-Tai-Chi weitergeben an zukünftige Lehrer wohnortnah (PLZ/ Bundesland): Tai Chi Ausbilder, z. B. Tai Chi Ausbildung Wilhelmshaven.

10 Tai Chi Prinzipien von Meister Yang Chengfu

Tai Chi ist eine chinesische Bewegungskunst , die sich durch die bekannten zehn Prinzipien auszeichnet (weitere Info: Tai Chi Bewegungskunst) Doku/ Archive: Wushu/ Innere Kampfkunst/ Kampf/ Wettkampf/ Kampfsport: Tai Chi Kampfkunst

Tai Chi Prinzipien erklärt am Skelett Fortbildung Dachverband

Einige Tai-Chi-Prinzipien lassen sich an diesem Skelett gut erklären. Dieser zentrale Bereich des Yang-Taiji wird hier von Dr. Langhoff, den Krankenschwestern Angela und Gisela sowie Physiotherapeut Sören erklärt.

Tai Chi Chuan

Das auch "Schattenboxen" genannte Kampfkunstsystem ist ein sogenannter "Weicher Stil" ("Nei Chia"), gemäß deren Theorie und Praxis mit möglichst vollständiger Entspannung und Weichheit der Muskulatur agiert werden soll. Die Übungen betonen das Nachgeben und das Elastische im Gegensatz zu Härte und Kraft. Eingebunden sind Philosophie, Physiologie, Psychologie, Geometrie und Aspekte der Bewegung.

Tai Chi ist eine Methode der Gesundheitsförderung, die in Theorie und Praxis auf den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin basiert. Daher wurden in vielen Schulen fortgeschritteneren Schülern auch therapeutische Themen der TCM vermittelt.

Wichtig für Tai-Chi-Lehrer sind neben Gesundheit, Sportmedizin, Chinesische Medizin und Meditation auch die Bereiche Symbolik, Symbole, Diagramme und das I Ching

Dieses "Schattenboxen" ist eine "innere Kampfkunst". Sie basiert auf dem Taoismus, der asiatischen Philosophie des Tao (Dao). Als ganzheitliche Atemtherapie und Bewegungslehre dient sie heutzutage z. B. dem Stressabbau und fördert die Entspannung. Enthalten sind neben Kampfkunst, Bewegung und Gesundheit auch Meditation, Spiritualität, Yin-Yang-Philosophie, Physiologie, Psychologie, Symbolik und Geometrie (Tai Chi Bewegungslehre). Dazu neue Angebote zu Treffen der Wilhelmshavener Lehrer: Dazu neue Angebote zu Treffen der Wilhelmshavener Lehrer: Tai Chi Wilhelmshaven und Tai Chi Ausbildung Wilhelmshaven..

 

Immer mehr Tai-Chi-Lehrer befassen sich bei Seminaren mit der Qualitätssicherung. Eine wichtige Rolle spielen dabei die zehn Prinzipien des Yang-Stil-Tai-Chi. So auch bei der Tai Chi Ausbildung in Deutschland. Ein wichtiges Thema dieser Ausbildung sind einheitliche Standards

Während traditionell Tai Chi als Kampfkunst angesehen wurde, ist es heute für viele neben der Förderung der Gesundheit eine Form der Meditation. Man sagt auch "Meditation in Bewegung", um Tai Chi von der Sitzmeditation und der Stehmeditation abzugrenzen.

Klassisches Tai Chi, Authentisches Tai Chi, Traditionelles Tai Chi

Tai Chi Meister Yang Luchan ist der Begründer des Yang-Stil-Tai-Chi-Chuan. Schlagworte sind Klassisches Tai Chi, Authentisches Tai Chi, Traditionelles Tai Chi der Yang-Familie. Meister, Zehn Prinzipien und Grundlagen der chinesischen Bewegungslehre Tai Chi (Taijiquan) in Theorie und Praxis

Die zehn Tai-Chi-Prinzipien der traditionellen Meister der Yang Chengfu Tradition:

Jeder, der sich mit Tai Chi (auch als "Chinesisches Schattenboxen" und "Innere Kampfkunst bekannt), befasst, sollte die 10 Prinzipien kennen. Sie zeigen, dass diese "Innere Kampfkunst" auch eine Lebenskunst ist.

Push-Hands als Praktisches Umsetzen der Prinzipien im Yang-Stil mit Meister Yang Zhenduo in Hamburg.

Praktisches Umsetzen der Philosophie: Tai Chi Philosophie Dazu gehören Termini wie Wu-Ji, Wu-Wei, auch Wu-Shu, die chinesische Kampfkunst wurzelt in der Tai-Chi-Philosophie.

Inneres Tai Chi ?

Manche Taiji-Meister propagieren Bezeichnungen wie "Inneres Tai Chi" - offenbar auch Schüler von Meister Chu King Hung. Paradoxerweise hat Meister Chu ja bei einem Sohn von Yang Chengfu gelernt, der ja bekanntlich dem Verbreiten des "Öffentlichen Tai Chi" und der "Qi-Stärkung" sein Leben gewidmet hat. Die Problematik des Begriffs  "Inneres Tai Chi" am Beispiel der Bücher von Frieder Anders erklärt Dr. Langhoff in seinem Artikel Inneres Tai Chi.

Wushu

Als Teil der chinesischen Kampfkunst (Wushu/ Wu-Shu) sind praktische Kampfkunst-Anwendungen wie Tui Shou bekannt. Auch kann der Kampfkunst-Experte Dr. Langhoff fundiert auf Fragen aus dem Bereich Kampfkunst/ Selbstverteidigung/ Kampfsport eingehen: Tai Chi Kampfsport/ Kampfkunst.